10er Karte Sturzprophylaxekonzept Sensopro

Koordination beeinflusst alle anderen motorischen Fähigkeiten positiv. Sie ist die entscheidende Säule neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Dadurch kann die Leistungsfähigkeit eines jeden Menschen verbessert werden. Dies bedeutet für jeden einzelnen unter anderem eine erhöhte Reaktionsfähigkeit und Prävention von Verletzungen oder Stürzen im Alltag. Aus diesem Grund sollte die Koordination ein Leben lang trainiert werden. Mit dem Sensopro werden Erfolge schnell spürbar.