top of page
tiefwinkelansicht-eines-nicht-erkennbaren-muskuloesen-mannes-der-sich-auf-das-heben-einer-

RV Fit ist das Präventionsprogramm der Deutschen Rentenversicherung

stretching

 

RV - FIT


..ist ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Mobilisierung und Stressbewältigung für ein ganzheitlich verbessertes Lebensgefühl.Ob Rückenschmerzen, leichtes Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme: RV Fit hilft Ihnen, gesund und fit zu bleiben

Das eingesetzte Therapiemittel ist die Bewegung, also das Training. Dabei kommen Methoden zum Einsatz, die wir in der

Sportwissenschaft kennen:


Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

​

​

bottom of page